Über uns
Krafttraining schafft die Fitness für viele andere Sportarten. Gemäß dem Motto mensanere incorpere sano (ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper) schafft Krafttraining die Basis für einen vitalen Körper und wachen Geist.
Breits zwei Trainingseinheiten pro Woche steigern nachweislich das Wohlbefinden und die Gesundheit. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett! Der LSV-Fitness Gym bietet Kraft-Geräte für alle Muskelpartien, einen umfangreichen Freihantelbereich sowie diverse Cardio-Geräte: Crosstrainer, Ergometer, Stepper und Laufbänder.
Es ist für jeden etwas dabei! Zusätzlich stehen eine Finnische- und eine Bio-Sauna zur Verfügung.
Unsere lizenzierten Trainerinnen und Trainer stehen unter der Woche beratend zur Seite und entwerfen einen individuell abgestimmten Trainingsplan.
Unser Außen-Fitness-Park:
Der Crossfit-Turm und die Kraftgeräte sind für das Training aller Musklegruppen im Körper ausgewählt worden. Diese Geräte sind ausdrücklich für den Außenbereich konstruiert. Durch einen speziellen Korrosionsschutz trotzen sie Wind und Wetter und sind ganzjährig nutzbar. Der eigens zum Schutz von Gelenken und Sehnen gefertigte Bodenbelag aus Gummiplatten sorgt für Dämpfung und Wohlbefinden bei den sportlichen Übungen.
Ein besonderes Angebot ist die Kombination der Mitgliedschaften Fitness Gym und Kurse - Fitness & Gesundheit:
FIT.Kombi bietet euch die Möglichkeit, alle Angebote des Kurssystems und das Fitness Gym in Kombination zu nutzen. Dadurch könnt ihr euer optimales Training individuell gestalten. Der monatliche Beitrag kostet 32,40 Euro (zzgl. 50 Euro Aufnahmegebühr). Informationen gibt es in der LSV-Geschäftsstelle.
