Seilspringen, Medizinball-Weitwurf und Weitsprung aus dem Stand – beim Ablegen des Deutschen Sportabzeichens ist Vielseitigkeit gefragt. Gerade die vielen Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen und die eigenen Fähigkeiten zu testen, machen den Klassiker so attraktiv.

Eine bunt gemischte Gruppe von Sportler:innen hatte sich am 6. Juli auf der LSV-Anlage zusammengefunden, um gemeinsam die motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination zu üben, die das Sportabzeichen (neben dem Nachweis der Schwimmfertigkeit) umfasst. Jede:r konnte aus unterschiedlichen Disziplinen wählen. Generell ist die Auswahl groß und auf Alter und Geschlecht der Teilnehmer:innen abgestimmt. Wer zum Beispiel Seilspringen nicht mag, kann seine koordinativen Fähigkeiten auch im Schleuderball-Weitwurf oder Weitsprung zeigen. Ebenso können Laufdisziplinen für den Bereich Ausdauer und Schnelligkeit durch Schwimmen ersetzt werden. Mit den eigenen Ergebnissen lässt sich dann in den Tabellen des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB), der das Abzeichen offiziell verleiht, ablesen, ob es für Bronze, Silber oder sogar Gold reicht. Das Sportabzeichen richtet sich nicht nur an Erwachsene, auch Kinder und Jugendliche können es ablegen. Für Menschen mit Behinderung gibt es gesonderte Leistungsanforderungen. So ist das Sportabzeichen für jede:n machbar und eine tolle Herausforderung.
Und egal, welche Disziplinen man wählt, am Ende ist es ein gutes Gefühl, sich sportlich betätigt und die eigenen Leistungen gemessen zu haben – und das am besten in einer Gruppe, die einen anspornt und noch ein Stückchen schneller und stärker sein lässt.

Im LSV stehen in diesem Jahr noch folgende Termine für das gemeinsame Ablegen des Sportabzeichens im Kalender:

Montag, den 28.08.
Donnerstag, den 07.09.
Montag, den 18.09.

Uhrzeit: jeweils 17-19 Uhr

Bitte meldet euch vorab auf jeden Fall per Mail bei Peter Stahl an!

Wer mehr zum Deutschen Sportabzeichen erfahren möchte, findet unter diesem Link zur Seite des DOSB weitere Informationen. Die Tabellen mit den Leistungsanforderungen für Erwachsene (Männer und Frauen) finden sich auch noch einmal unten als PDF zum Download.